Vi gleder oss til å ønske deg velkommen til et vakkert gammelt fransk herskapshus, hvor vi skal nyte lange herlige dager, svømme i det deilige bassenget , spise gode måltider rundt langbordet i den idylliske hagen og bare fylle batteriene.
Du vil få Hatha yoga/Yoga Nidra meditasjonsundervisning og Yin Yoga 2 x daglig. Det blir rolig yoga ved bassengkanten hver dag. Dynamisk på morgen og rolige Yin øvelser på kvelden der du kan se solnedgang og oppleve naturen. Undervisningen passer for alle, også selvom du er helt fersk i yoga.
Vil du oppleve harmoni, avspenning og bedre balanse mellom kropp og sjel? Ønsker du bedre søvn, å roe ned og finne veier for å minnske stress? Da er dette kurset noe for deg!
Denne uken vil du også oppleve et fantastisk felleskap gjennom gode samtaler,latter og hygge. Det er selvfølgelig også rom for alenetid. Utover dette er det mulig å ta en sykkeltur, utforske det fantastiske turterrenget som omkranser byen vår, glede seg over det lokale markedet, mulighetene er mange for gode opplevelser...
Nytt for sommeren er «Du vil finne nye veier til dine svar» hvor Ragnhildur lærer deg en spennende fremgangsmåte som kan gi deg en bedre selvinnsikt og kanskje noen svar du har savnet i livet ditt. En ny måte å tenke på, som kan gjøre livet enklere å leve og du lærer hvordan du kan følge ditt hjerte. Lære á slippe taket og være til stede her og nu.
Ragnhildur‘s utdannelse :
Cand Mag.i idrett fra Norges Idrettshøgskole i Oslo
Helse-og idrettsmassør
NLP master/coach
Akupunktør, fra Scandinavian akupunktørskole i København
Yogainstruktør
Meta medicine coach.
Diploma i Kognitiv atferdsterapi, Islands Universitet Reykjavik
Diploma i Positiv psykologi, Islands Universitet Reykjavik
Kurset dekker alle måltider& drikke på huset, samt transport til/ fra flyplassen i Nice. Flybillett ordner du selv med, men vi er selvfølgelig behjelpelige.
Dette er et sted som må oppleves, og nå har du muligheten.
Vi gleder oss til å møte deg :)
Hjemmeside: thesunflower.is
––––––––––––––––––––––––––––––––
Kursets tidspunkt:
12. til 19. juni 2020
Pris: Kr 15.800*
*5000 betales ved påmelding og det resterende senest 3 måneder før kursets start. Husk at påmelding er bindende!
Priserne dekker transport til/fra flyplassen i Nice, og alle måltider & drikke på huset.
Flybillett tur/retur Nice er på egen regning.